La importancia de la alimentación sana durante el embarazo.

Una vez estando embarazada, la alimentación cobrará un nuevo sentido. De ahora en adelante no comerás pensando qué puede ser rico, qué alimentos engordan o cuáles tienen menos calorías, sino que pensarás cuáles son los alimentos que tienen un mayor valor nutricional para que tu bebé pueda recibir todos sus nutrientes y pueda crecer sano y fuerte. Por ello, ofrecemos una serie de datos y recomendaciones que le servirán de mucha ayuda para mantener una dieta sana y balanceada durante el embarazo. 

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